近期，统计与数据科学学院“数”说未来宣讲团接连开展多场主题宣讲活动，覆盖多项议题，以朋辈引领的方式为学子们送上成长指南，在校园中掀起了学习与交流的热潮。
四史润心，筑牢青春根基
12月3日，在经济124教室，蔡之涵同学以《汲取四史智慧，铸就青春三重力量》为题展开宣讲。她带领大家梳理了党史、新中国史、改革开放史和社会主义发展史的核心脉络，结合长征精神、南泥湾开荒、小岗村“大包干”等经典案例，提炼出四史中蕴含的青春成长启示：从党史与社会主义发展史中淬炼不畏艰难的定力，在新中国史与改革开放史的实践中汲取敢为人先的魄力，从革命与建设的长期奋斗中涵养坚持不懈的耐力。她号召同学们内化四史智慧，树立正确价值观，为民族复兴贡献青春力量。
同日，在经济103 教室，阎鑫雪同学以“没有共产党，就没有新中国”拉开序幕，带领经统2502 班同学重温红色记忆。她讲述了革命先辈以星星之火点燃燎原火种的热血故事，细数井冈山精神、窑洞灯火背后的信仰坚守，又以狼牙山五壮士、刘胡兰等英雄事迹诠释革命精神。她寄语同学们，要让先烈精神在心中生根发芽，以 “路虽远，行则将至；事虽难，做则必成”的信念直面困难，传承红色血脉。
心理护航，解锁适应秘籍
在经济124教室的宣讲中，王梓亦同学用“压力气球”作比喻，形象分析压力积累与爆发的机制，帮助大家识别学业、社交、经济等压力源。她分享了运动、音乐等情绪释放方式，以及四象限法则、番茄工作法等时间管理技巧，还特别推荐腹式呼吸、4-7-8 呼吸法等放松妙招，鼓励同学们拒绝精神内耗，活出全新自我。
针对新生的大学适应焦虑，宋钰涵同学以“轻松搞定大学心理适应”为主题开展分享。她用“手机系统更新卡顿”类比新生初期不适，精准戳中“社交电量不足”“自由时间手足无措”等痛点。她给出系列应对方案：关注“心理报警器”，及时干预不良情绪；做好能量管理，通过“每日小连接”积累社交信心；用“时间分块法”破解“自由眩晕”；同时强调“求助是强者的表现”，引导大家善用学校心理中心等专业资源。
潘轶丽同学则为经统2502 班带来“心理健康全解析与维护策略”宣讲。她深入解读心理健康的定义与多维度内涵，阐明其与个人发展、社会和谐的紧密关联，从个人层面给出培养健康生活方式、保持积极心态等建议，从社会层面分享构建心理健康服务体系的举措，还介绍了跨学科合作、积极心理学应用等前沿心理促进策略，让同学们对心理健康有了全面认知。
社交破冰，破解集体密码
2月1日，在E106 教室，陈越同学以《集体的社交密码——以“社死”与“趣事”为例》为题，为经统创新 2501 班同学解锁集体社交技巧。他从常见的“社死”场景切入，结合“聚光灯效应”解析其背后的心理成因，即社交形象崩塌、被排斥恐惧与过度自我关注，鼓励大家以轻松心态面对社交尴尬。同时，他探讨了将“社死”转化为集体趣事的可能性，阐释了趣事在构建集体认同、留存共同记忆中的独特价值，也提醒同学们坚守社交底线、保持尊重。趣味小游戏环节更是将氛围推向高潮，同学们在分享班级趣事的过程中，深化了对集体记忆营造的理解。系列宣讲活动紧扣学子成长需求，兼具理论深度与实践指导，充分发挥了朋辈引领的 “灯塔” 效应，不仅为同学们答疑解惑、赋能成长，也为学院营造了积极向上的育人氛围。
